Рецепты салатов и салатиков с салатом айсберг, из морепродуктов, из овощей и курицы могут быть замечательной основой для любой диеты. На этой странице, вы сможете найти авторские салаты от Алексея. Приправленные бальзамическим уксусом салатики на основе салата айсберг и других, в основном белковых, продуктов очень полезны и низко калорийны. Они станут приятным дополнением для любой диеты, или романтического ужина так как красивы, вкусны и содержат минимум углеводов и жиров, а так же максимум белка! Рецепты с листьями салатов, все листья других салатов, можно делать с салатом айсберг. Салатики из курицы очень неплохо подойдут людям наращивающим мускулатуру, потому как содержат много белка! В этом разделе вы сможете найти авторские рецепты салатов с курицей, с морепродуктами и другими белковыми продуктами. Салаты с морепродуктами тоже содержат белок, но конечно приготовление салатов из морепродуктов, обойдется дороже чем из курицы. Зато они содержат массу минеральных полезных веществ! Ну и конечно салаты из морепродуктов очень вкусны, и оригинальный вкус морепродуктов, здорово сочетается с цитрусовыми, да и другими фруктами. Да и рецепты салатов с курицей неплохо сочетаются с курицей! Надеюсь, что рецепты в этом разделе, помогут вашей кулинарной фантазии!
Для запекания буженины нам потребуется: Свиная шейка или корейка Чеснок 2-3 головки Зерновая Дижонская горчица Соль Перец Майонез Фольга Поддон Оливковое масло Чашка Подготовление к запеканию буженины. Сначала приготовим соус, возьмем чашку, в нее положим горчицу, майонез, мелко порубленный чеснок, соль, перец, немного оливкового масла, перемешаем все это вилкой до однородной массы и отложим в…
Салат из кальмаров рецепт Одно из прекрасных блюд, для людей придерживающихся диеты. Для этого салата нам потребуется: Кальмары около 350 гр Одно яблоко Сметана Помидоры черри Немного натертого пармезана или другого сыра. Специи по вкусу (лавровый лист, перец горошком, гвоздика) Кальмары необходимо почистить, из них удаляется хребет, если они не очищены от кожи – ее…
Салат с отварной куриной грудкой и свежими овощами. Этот очень низкокалорийный салат замечательно подойдет для любого времени приема пищи, его можно кушать как на завтрак, так и на обед и ужин! Для салата нам потребуется: Отварные куриные грудки Помидоры Перец болгарский Лук репчатый, красный Свежая зелень Оливковое масло Собственно в приготовлении нет абсолютно ничего сложного,…
Ранее мы делали много салатов с птицей, были так же салаты с морепродуктами, теперь я хочу рассказать вам о интересном и вкусном салате с кусочками поджаренной семги и кумкватом. Рецепт салата с семгой Знакомьтесь — кумкват (кинкан, японский апельсин, еда мудрецов, фортунелло, сказочный мандарин, еда мудрецов). Кумкват исключителен тем, что пользу организму приносят не только…
Руккола — салатное растение из семейства капустных, она имеет пряный вкус и аромат, а так же содержит много полезных витаминов и минералов. Так же ее называют индау, эрука, гусеничник, рокет. Она содержит: железо, медь, марганец, селен, цинк, калий, магний, кальций, фосфор, натрий. Витамины: В1 – В4, В5, В6, В9, β-каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, филлохинон. Кушать…