Когда человек начинает заниматься собой, рано или поздно, всегда, встает вопрос о диете. А раз встает подобный вопрос, конечно же приходится подбирать меню. В это рубрике вы найдете рецепты правильного питания, других горячих, холодных блюд, а так же диетических десертов. Которые всегда можно использовать для утоления голода и поддержания красивой фигуры. Рецепты правильного питания подходят для этого как нельзя лучше. И у нас вы найдете авторские рецепты ЗОЖ. Именно поэтому они так функциональны, их можно использовать как для составления диеты так и для приготовления романтического ужина! Все рецепты правильного питания, были составлены с учетом ситуации на продовольственном рынке, ситуацией с гмо продуктами.
Для рецепта приготовления этого низкокалорийного блюда, нам потребуется: Кролик в вине рецепт Ножки кролика Белое вино Лук репчатый Морковь Корень сельдерея Спаржа Помидор Сливочное масло Оливковое масло Соль перец Айсберг Для начала подготовим овощи. Лук, морковь и сельдерей нужно нарезать кусками произвольной формы, Подготовить небольшую кастрюлю, нагреть в ней немного оливкового масла, после чего добавить…
Правильный шашлык рецепт Уже несколько дней как на улице стабилизировалась погода, температура стала устойчиво плюсовой и конечно же из леса потянуло дымком и запахом шашлыка. Люди стали активней, все больше костров светит в вечерних сумерках, в лесах и парках, слышатся удары волейбольных мячей, стуки теннисных ракеток, радостные крики и смех. На пороге лето. Скоро майские…
Ранее мы делали много салатов с птицей, были так же салаты с морепродуктами, теперь я хочу рассказать вам о интересном и вкусном салате с кусочками поджаренной семги и кумкватом. Рецепт салата с семгой Знакомьтесь — кумкват (кинкан, японский апельсин, еда мудрецов, фортунелло, сказочный мандарин, еда мудрецов). Кумкват исключителен тем, что пользу организму приносят не только…
Руккола — салатное растение из семейства капустных, она имеет пряный вкус и аромат, а так же содержит много полезных витаминов и минералов. Так же ее называют индау, эрука, гусеничник, рокет. Она содержит: железо, медь, марганец, селен, цинк, калий, магний, кальций, фосфор, натрий. Витамины: В1 – В4, В5, В6, В9, β-каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, филлохинон. Кушать…
Чесночные гренки рецепт Для чесночных гренок из черного хлеба нам потребуется: Хлеб черный (желательно бородинский) Масло растительное Чеснок Сделать чесночные гренки из черного хлеба довольно просто. Для начала порежьте хлеб, придайте ему любую форму как вам больше нравится, если гренки пойдут в суп — то лучше кубиками, если к пиву — то лучше брусочком. Высушите…